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黄帝内经附白话全译.pdf 扫描版
运行环境:pdf文档
医学语言:简体中文
医学类型:医学 - 医学 - 中医
授权方式:PDF
医学大小:16.1 MB
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更新时间:2011-03-16 15:42:53
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黄帝内经附白话全译.pdf 扫描版介绍

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古代的轩辖黄帝,生来就聪颖多智,幼小时llP善言辞,少年时便恩敏过人,稍长,敦厚而又勤勉,成年之后登上了天子之位e
黄帝间天师岐伯道=我昕说上古时代的人,年龄都能超过一百岁,而动作却不显得衰老p现在的人,年龄一过五十岁,动作便不利索了。这是由于时世变异的缘故呢?还是由于人们不注意养生之道的过失使然呢?
岐i自回答说z上古时代的人,大部通晓养生之道,效法夭地阴阳变化的法则,懂得调养精气的方法,食饮有节制,起居有规律,作劳不过度,因此能使形体和精神相互协调一致,安然终其天年,度过百岁后才离开人世。现代的人则不然,人们把酒视为水浆一样贪饮,以过度为常事,酒醉之后还要肆行房事,纵情纵欲而穷竭其精气,娓散其真气,却不知道保持精气之盈满,不明白节省精冲的道理,一昧地追求一时的欢快,违反了养生的真正
 

乐趣,且生活起居没有节制和规律,所以刚到五十岁便衰老了e
在上古时代,人in对于圣人的教诲,都能够自觉遵从s对于四时不正之气,能够适时回避5恬淡虚无,真气深藏,精无妄伤,神无妄动,如此,则按病从哪里来呢?所以,他们心志安闲而少有私欲,心境安定而没有恐惧,形体劳作而不疲倦,真气从容而调顺自然,每个人都能从其所欲,都能得其所思,他们以食为美而不捧精租,衣着随便而不求华丽,很自然地顺从世间的习俗,相互之间不费慕地位的高低,人们都很朴实曰所以不正当的欲望不
 

会干扰他们的视昕,淫邪之说不能惑乱他们的心志,元论愚笨、聪明、贤良和不贤良的各色人等,均不寻求酒色等身扑之物,故合乎养生之道e所以说,古代之人能够度过百岁丽动作不显得衰老,乃是由于他们的养生之道完备而无偏颇的缘故。
黄帝问道:人年老后便不能再生育子女,是因为筋力将尽的缘故呢?还是自然生长发育的规律使然呢?
岐伯说=女子主IJ了七岁,肾气开始充盛,牙齿更换,毛发生长白到了十四岁时,天葵发育已成熟,任脉通畅,冲脉旺盛,月经按时而行,困而可以生育了。待到了二十一岁,肾气平相,智齿生侯,身高也长到了最高点。到了二十八岁,筋骨坚强,毛发长到了极点,身体也非常强壮。到了兰十五岁,阳明经脉衰徽,西部开始枯楠,头发也开始脱蔼.到了四十二岁,三阳经脉之气从头部开始衰退,丽部枯楠,头发变白。到了四十九岁,任脉空虚,
 


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